Merhaba,
Bu kitap zayıflama sürecinizi keyiflendirecek ve aynı zamanda kilo vermenizi sağlayacak 14 günlük aralıklı oruç beslenme programını içerir. Her günü ayrı ayrı hazırlanmış, tarifi bol ve farklı 14 gün. Bu programın sonunda 1-5 kg ağırlık kaybı bekliyoruz. 
Programı kimler alamaz?
Gebeler
Emziren anneler(6.aydan sonra bana danışarak alabilirler)
Ciddi bir kronik rahatsızlığı olanlar( Danışarak alabilirsiniz)
Keyifli okumalar...